·常见街舞种类介绍发布时间：04-15

　　街舞的种类虽然很多，学习起来也很有难度，但是要详细有志者事竟成。下面是小编为大家搜集整理出来的有关于常见街舞种类介绍，希望可以帮助到大家！　　街舞的种类或类型随着街...

·学习街舞基本功的三大技巧发布时间：04-15

　　不管是学生，还是家长要知道，我们想要达到最高的街舞境界，就必须知道街舞艺术，学好街舞基本功。下面是学习街舞基本功的三大技巧，为大家提供参考。　　原始的街舞大概有四种　...

·关于街舞的形式有哪几种发布时间：04-15

　　跳舞也能锻炼身体，增强身体各个部位的协调能力，有利于身心健康，修身养性，永葆青春，下面是小编为大家搜索整理的关于街舞的形式有哪几种，希望能给大家带来帮助!　　*Hiphop 所...

·街舞练习的方法发布时间：04-15

　　街舞没有人天生就会，大家都是靠后天的练习，下面是小编整理的街舞练习的方法，一起来看看!　　用手练舞：动动笔头写心得　　脚懒、腿懒的时候，别让你的手也懒了，最好是动动笔，写...

·常用的街舞学习窍门发布时间：04-15

　　相信很多的街舞初学者都觉得跳街舞很吃力，那么下面小编就教你街舞的几个常用的学习窍门，助你一臂之力。　　小窍门：　　1．练习街舞时所用的音乐是非常有特点的Hip－Hop节奏，所...

·如何去练属于跳街舞的感觉发布时间：04-15

　　跳街舞使人注意力集中，能培养一个人的意志力，也可使大脑想念力，创造力发挥到极致。街舞的动作优美随意，最吸引人之处是以全身的活力带来热情澎湃的感觉，经常练习还可增强全身...

·Hip hop之基础步法的技巧发布时间：04-15

　　hiphop步法可说是街舞里面最为重要的一个动作技巧，简单的hiphop步法，可以体现身体移动的效果，让舞台表演更饱满。下面是小编为大家搜集整理出来的有关于Hip hop之基础步法...

·街舞学习柔韧性练习的方法发布时间：04-15

　　要跳好街舞柔韧性是一个必练的项目。关于柔韧性的练习，很多新人不知道怎样练习，感觉无从下手。柔韧训练可以增强韧带和肌肉的伸展能力，加大关节活动范围，增强身体的柔韧性。...

·学习街舞的入门技巧发布时间：04-15

　　新学街舞要知道，街舞诞生于二十世纪六十年代末，是美国黑人城市贫民的舞蹈，到了七十年代它被归纳为嘻哈文化的一部分，具有较强的表演性，参与性和竞争性。下面是学习街舞的入门...

·《健身街舞教学》说课稿范文发布时间：04-15

　　一，指导思想　　本课依据"体育与健康"，在设计教学过程中，坚持以"以人为本，健康第一"真正从促进学生身心健康这一角度出发，并结合大学生精力充沛，追崇时尚，喜凸显个性等特点，开设...

·街舞不同部位的练习方法发布时间：04-15

　　街舞是一种带动全身的舞蹈，每一个部位的练习都要顾及到，下面针对不同部位整理了一些练习方法，一起来看看!　　锻炼胸肌的方法：　　如果你一次能做标准俯卧撑50次以上，建议你...

·广东高校开展街舞教学的可行性发布时间：04-15

　　前言　　街舞运动来源于国外，来源于黑人街头文化，它的到来给我们中国青少年带来了一个全新的感受和见识。如今它正在中国各地蔓延开来，不断地被认识，不断地被接受。那么这种...

·街舞练大回环需要的基本素质发布时间：04-15

　　我们都知道，霹雳舞又叫技巧舞，对舞者本身各方面的要求都很高。再跳霹雳舞的时候，需要很好的身体素质和心理素质。那么都需要哪些方面的基本素质呢?跟小编一起来详细的了解...

·街舞教学分解动作发布时间：04-15

　　街舞，一听就对人有很强的震撼力，作为Hip－Hop重要组成元素之一，在中国大地掀起了一阵火热的旋风。这股热流让热恋街舞的人们心中有了依托，成了一种年轻人的时尚，如今在年轻的一...

·街舞要练哪些基本功发布时间：04-15

　　在街舞学习中不要急于求成，街舞教学讲究的的是循序渐进，没有扎实的基本功，就像是没有地基的房子，即使现在在花里胡哨，也经不起时间舞台的考验。一起来看看街舞要练哪些基本功...

·如何学习简单的街舞发布时间：04-15

　　平时在家想跳舞，如何学习简单的街舞？街舞属一种中低强度的有氧运动，有一定的瘦身功效，一个小时运动后消耗全身脂肪的作用。不可忽视哦，一起来看看吧！　　街舞的学习技巧　　1．...

·街舞健身操怎么跳发布时间：04-15

　　街舞以动作为标准，街舞舞者分两大类：dancer和Bboy(BGIRL)街舞一般可以分为两种，一种是个人的技巧街舞。下面是小编为大家搜索整理的街舞健身操怎么跳，希望能给大家带来帮助!...

·街舞肌肉力量的训练方法分享发布时间：04-15

　　美国黑人城市贫民的舞蹈，到了七十年代它被归纳为嘻哈文化的一部分，具有较强的表演性，参与性和竞争性。下面是小编为大家搜索整理的讲解街舞肌肉力量的训练方法，希望能给大家...

·学街舞的基本功介绍发布时间：04-15

　　欢迎阅读学街舞的基本功介绍，在我们努力学习的过程中，街舞没有捷径，只有努力和坚持才能换取最后华丽的蜕变。　　原始的街舞大概有四种　　第一、POP「机械舞蹈」。　　第...

·怎样正确学习街舞发布时间：04-15

　　跳街舞能培养一个人的意志力，也可使大脑想念力，创造力发挥到极致。你应该知道怎样正确学习街舞，一起来看看！　　街舞的学习技巧　　1．练习街舞时所用的音乐是非常有特点的Hip...

·初学者如何学习街舞发布时间：04-15

　　跳街舞使人注意力集中，兴趣浓厚，动作优美随意，下面一起来了解初学者如何学习街舞：　　街舞的学习技巧　　1．练习街舞时所用的音乐是非常有特点的Hip－Hop节奏，所以大家在练习前...

·街舞基本功的练习方法发布时间：04-15

　　任何舞蹈都要重视基本功的训练，街舞也同样如此，下面整理了一些街舞基本功的练习方法，希望对大家有所帮助！　　力量的练习方法：　　这个方法太嗔？本人就推荐几种。一种就是俯卧...

·快速练成街舞高手的秘笈发布时间：04-15

　　街舞动作是由各种走、跑、跳组合而成，并通过头、颈、肩、上肢、躯干等关节的屈伸、转动、绕环、摆振、波浪形扭动等连贯组合而成的。有一定的难度。下面是小编为大家搜索...

·街舞要学什么基本功发布时间：04-15

　　欢迎阅读了解街舞要学什么基本功，要知道，街舞并不简单，所有的美丽都是你背后的汗水凝结的最美，街舞也绝不骛远，没有踏实的基本功做基础哪来惊人的技巧。　　关于街舞　　DANC...

·街舞身体各部位的练习方法发布时间：04-15

　　可以毫不夸张地说舞蹈是一门对美要求最高的艺术，也是人类迄今所创造的最美的艺术。下面是小编为大家搜索整理的街舞身体各部位练习方法，希望能给大家带来帮助!　　【手部...