·拉丁舞的分类介绍发布时间：08-07

　　拉丁舞的风格多变，旋律或优美或欢快，每一种都详细地为大家呈现出了不同感觉视听盛宴，今天小编就来给大家详细的介绍一下拉丁舞的分类介绍，下面就来和小编一起了解一下吧。　...

·拉丁舞的舞种分类发布时间：08-07

　　拉丁舞分别有5个舞种：伦巴舞、恰恰恰舞、桑巴舞、斗牛舞和牛仔舞五个舞种。今天呢，小编就为大家推荐拉丁舞的舞种分类，希望能帮到大家哦~　　恰恰恰(cha cha cha)，起源于墨...

·拉丁舞伦巴教学常识发布时间：08-07

　　伦巴舞的风格和动律特点，可以归纳为稳中摆、柔中韧、快合慢。伦巴舞基本步法的特点是臀胯、膝、足的有机结合的运动，它呈现出低重心和胯部优美的线条的显著特征。下面是小...

·拉丁舞基本步有哪些发布时间：08-07

　　常跳拉丁舞不仅可以怡情，而且还可以健身，可谓好处多多。那么拉丁舞基本步有哪些呢？下面是小编来告诉你们，希望能帮到大家！　　一、前进后退步　　1.前进步动作的基本要领：　　...

·拉丁舞中旋转的关键秘诀发布时间：08-07

　　很多舞友在跳拉丁舞时，经常遇到这样的问题：在旋转时经常是重心不稳，东倒西歪，从而严重影响了拉丁舞的美感，今天呢，小编就为大家推荐拉丁舞中旋转的关键秘诀，希望能帮到大家哦~...

·拉丁舞如何扭臀发布时间：08-07

　　导语：在拉丁舞中，扭臀是必不可少的性感动作，应该如何操作呢？一起了解一下吧！　　只要你的身体健康，就可以跳拉丁有氧，可是，如不美观你有高血压的状况，就要注重了，因为患有高血压的...

·拉丁舞腿部动作介绍发布时间：08-07

　　导语：腿部动作是展现拉丁舞美感的一个方面，下面是拉丁舞腿部动作介绍，欢迎参考！　　拉丁舞知识　　Step A：双手扶着墙壁，将右脚向左斜前方跨出站立。此时重心摆在右脚。膝盖伸...

·拉丁舞和国标舞的区别有哪些发布时间：08-07

　　现在越来越多人学习舞蹈，而国标舞和拉丁舞成为很多女性的首选，今天小编就带大家认识认识拉丁舞和国标舞有什么区别？让大家更好地学习舞蹈。　　拉丁舞和国标舞有什么区别　...

·拉丁舞初学者要注意的五点发布时间：08-07

　　对于初学者，要想跳出拉丁舞的拉丁味，必须扎实练好基本步。这一点看似简单，其实要真正做到的人并不多。舞迷们千万别以为几个节拍的基本步很简单，其实里面的学问很多，每天坚持...

·拉丁舞有哪些基本步发布时间：08-07

　　国际标准拉丁舞又指体育舞蹈，分为伦巴、恰恰、牛仔、桑巴和斗牛五支舞，下面是小编整理的拉丁舞有哪些基本步，希望对你有帮助。　　一、前进后退步　　1.前进步动作的基本要...

·拉丁舞八字扭胯的解析发布时间：08-07

　　拉丁舞是一种激情奔放的舞蹈，动作很优美，下面是小编整理的相关内容，欢迎阅读参考！　　拉丁舞基本功的练习其实是最重要的，以前初学时没感觉到用力的要领，所以做八字运动时中轴...

·拉丁舞基本功学习发布时间：08-07

　　拉丁舞是一种风靡全球的舞蹈，吸引了不少的人，不少的男女老少都很喜欢跳拉丁舞，下面是小编为大家搜集整理出来的有关于拉丁舞基本功，希望可以帮助到大家！　　1、拉丁舞的基本...

·学习拉丁舞的小知识发布时间：08-07

　　拉丁舞作为民间的舞蹈，很多人都很爱跳，不论是年轻人还是老年人都会跳两段。下面是小编为大家搜集整理出来的有关于学习拉丁舞的小知识，希望可以帮助到大家！　　一、学习拉丁...

·桑巴舞如何学习发布时间：08-07

　　桑巴舞被称为巴西的"国舞"。在拉美这个最大的国度，桑巴舞之普及，作为想充实自己的你，对桑巴舞是不是也挺有兴趣的，那么小编这里帮你提供关于学习桑巴舞的知识，希望能帮助到你...

·拉丁舞伦巴基本步要点发布时间：08-07

　　舞蹈是一种以人体动作为主要表现手段的艺术。下面是小编帮大家整理的拉丁舞伦巴基本步要点，希望大家喜欢。　　一、前进后退步　　1.前进步动作的基本要领：　　三点练习法...

·拉丁舞伦巴的基本步发布时间：08-07

　　如果你的基本步熟练了，你可以继续难度高的学习。如果你的基本步还不熟，你会跳得更糟，那么，今天，小编给大家介绍的是拉丁舞伦巴的基本步，供大家阅读参考。　　一、前进后退步　...

·拉丁伦巴舞入门学习发布时间：08-07

　　大家掌握基本动作要领对于学习拉丁舞是很重要的，拉丁伦巴舞想要跳出水平级别很难，因此大家一定要把基础打好。下面是小编为大家搜集整理出来的有关于拉丁伦巴舞入门学习，希...

·拉丁舞入门训练知识发布时间：08-07

　　现代国标既讲究速度和力度，又要跳得轻盈、自然，这对选手的身体素质，特别是专项身体素质（柔韧素质和专项力量素质）提出了更高的要求。专项身体素质有别于泛指的身体素质，两者的...

·拉丁舞分类有哪些发布时间：08-07

　　拉丁舞是运动舞蹈比赛中的其中一个类别，比赛时男选手著长袖上衣及长裤，颜色款式均无特殊规定 。那拉丁舞的五大分类是哪五类？接下来小编告诉你。　　拉丁舞的五大分类　　1...

·拉丁舞基本功介绍发布时间：08-07

　　拉丁舞是一种风靡全球的舞蹈，吸引了不少的人，不少的男女老少都很喜欢跳拉丁舞，那么下面我们一起来看下拉丁舞基本功有什么吧。　　拉丁舞的基本功　　1、拉丁舞的基本功　...

·拉丁舞伦巴最新基本步发布时间：08-07

　　导语：伦巴，是西班牙文Rumba的音译，用R表示，也被称为爱情之舞，拉丁舞项目之一。下面小编教大家拉丁舞伦巴最新基本步，希望对大家有所帮助。　　【基本舞步】　　伦巴的音乐节拍...

·拉丁舞中伦巴舞的特点有哪些发布时间：08-07

　　由于伦巴常作为拉丁舞的入门舞种，几乎所有人是在模仿和记忆的基础上进行学习的，但是在进行而来很长时间的伦巴学习以后仍然没有回头最拉丁舞伦巴的动率特点进行分析和总结...

·拉丁舞伦巴手部动作的要求发布时间：08-07

　　拉丁舞发源于拉丁美洲，其音乐热烈洋溢、节奏快捷强烈，动作流畅大方。下面是小编分享的拉丁舞伦巴手部动作的要求，欢迎大家阅读！　　一、拉丁舞伦巴身体站姿的要求:　　身体...

·恰恰舞学习方法有哪些发布时间：08-07

　　恰恰是拉丁舞的一种，那么你喜欢恰恰舞吗？打算学习它吗？俗话说学习需要掌握技巧，这样才会学习的很快，那么到底学习恰恰有什么技巧呢？在这里小编帮你提供几个方法希望能帮助到你...

·拉丁舞的教学步骤发布时间：08-07

　　在跳拉丁舞的时候，身体的每一个关节和肌肉都在活动。急剧的骨盆摇动、胯部扭摆是对付小肚子上赘肉最有效的方法，减肥效果显著。下面是小编整理拉丁舞的教学步骤，欢迎阅读参...